WICHTIGE INFOs für unsere MITGLIEDER
Der neue athleticpark.
das training für alle, die mehr erreichen wollen.
Der AthleticPark ist unser neues Highlight für Athleten, Vereins- und ambitionierte Fitnesssportler. Funktionelle Übungen und klassische Trainingseinheiten für Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination stehen auf dem Programm. Entdecke die neue Dimension eines effektiven Workouts und 100% Fitness.
Vereinbare jetzt ein Probetraining:
Landwehr 11 I 42697 Solingen
An den Holter Sportstätten 1 I 41069 Mönchengladbach
100% Fitness für leistungsorientiertes Training
Mit vier großzügig gestalteten Trainingszonen und mondernster Ausstattung bietet Dir der AthleticPark neue Trainingsreize. Alle Bereiche sind durch die neue gym80-Digital-Software mit Touchscreen-Monitoren verbunden, was unzählige Trainingsvarianten ermöglicht. Unsere erfahrenen Coaches beraten Dich 1:1 und zeigen Dir die Möglichkeiten für ein optimales Training in allen vier Areas des AthleticParks.
Des Weiteren erleichtert eine innovative Software, verbunden mit einer Smartphone App, die Auswahl der Trainingsübungen. Unzählige Workouts wurden hierfür visualisiert und können vor Ort über Touchscreen-Monitore ausgewählt und in Augenschein genommen werden. Ein optimales Tool zur effizienten Trainingsplangestaltung. Ein Licht- und Soundkonzept inklusive Chill-Out Zone runden Dein Trainingserlebnis ab.
Zur Stabilisierung und Koordination des Bewegungsapparates sowie zum Muskelaufbau.
In unserem Functional Court erwarten Dich Trainings-Rigs und jede Menge Zubehör von gym80, sowie 3 moderne Keiser Druckluft-Zugapparate für Schnelligkeits-, Kraft- und Koordinations-Trainingseinheiten. Darüber hinaus heizen wir Dir mit mehreren Warm-up Cardio-Stationen ein, die auch in der funktionelle Training integriert werden können (Ruder, Ski-Trainer, Fahrräder).
Du möchtest gerne mit anderen zusammen trainieren? Auch dann kommst Du beim Functional Court voll auf Deine Kosten. Neben Deinem Individualtraining werden bei uns auch täglich mehrere motivierende Gruppenkurse angeboten.
Und das Beste: Die Übungszeiten für Dein individuelles Functional Training sind frei wählbar.
Für Professionelles Krafttraining
Die Plate-Loaded-Zone bietet Dir alles, um Dein Krafttraining besonders anspruchsvoll zu gestalten. Trainiere an mehr als 20 gym80 Pure-Kraft Stationen (Plate Loaded), die für alle Muskelgruppen geeignet sind, sowie den Eleiko Kurzhantelsatz bis zu 50 kg. Brauchst Du eine Pause, so kannst Du es Dir in der Chill-out-Zone bequem machen, die Dir außerdem eine Ladestation für Dein Smartphone bietet.
Für intensiven muskelaufbau nach der crossfit-methode
Du willst noch mehr ins Schwitzen kommen und Deinen Muskeln alles abfordern? Dann ist die Racks & Rigs-Zone genau das Richtige für Dich. Wir bieten Dir aus der Serie "80 Athletics" mehrere Power Racks und Half Racks, Functional Performance Hubs und den gym80 Glute Builder.
Für Outdoor Fans zum training auf angenehmen tartanboden.
Du möchtest auch mal draußen trainieren? Kein Problem! Beginne Dein Warm-Up ganz ohne Trainingsgeräte an der frischen Luft oder absolviere Sprints und Koordinationsübungen auf 200 m2 unter freiem Himmel. Dabei spielt die Tages- oder Jahreszeit übrigens keine Rolle: Der AthleticPark besitzt eine Nachtbeleuchtung für Trainingsoptionen auch spät abends oder in der dunklen Jahreszeit.
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